カテゴリー：食品
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キヌアとは？栄養成分・カロリーや効能効果は？炊き方(炊飯器)も！ キヌアって知っていますか？ 私は初めて聞いた時、ハリウッドスターの名前かと思いました(笑) キヌアはスーパーフードと呼ばれる非常に栄養に優れた食品として…
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チョコレートでニキビ肌荒れが！原因(理由)や予防対策は？ 私はチョコレートが大好きで、常に家にストックしています。 1度食べたら止まらないですよね。 美味しいうえに疲れていても食べてしまうので、「チョコレートでニキビ肌…
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スピルリナの効能や副作用は？育毛の女性の効果は？口コミも！ 2015年5月放送の「しゃべくり007」でも紹介されたスーパーフードのスピルリナ。 スピルリナは多くの芸能人等にも愛用されていて効果も凄いらしいのですが、どんなものなの…
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ゴーヤ苦味成分の抜き方・取り方！苦い原因や効能・栄養は？ ゴーヤというと苦いというイメージを持つ方が多いのではないでしょうか？ 私はあの苦味はあまり得意ではありませんが、ゴーヤチャンプルーなどはついつい食べてしまいます^_^…
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チアシードのダイエットに効果的な食べ方は？ヨーグルトがおすすめ チアシードってご存知ですか？ なんでもアメリカで大ブレイクした食材で、ダイエットに凄く効果があると言うことで、日本でも人気が高まっているようです。 そこで、チ…
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アボカドのカロリーや栄養素(効果効能)は？食べごろや選び方も！ アボカドはその豊富な栄養と、クリーミーな味わいから色々な料理にも使いやすく、年々その人気が高まってきています。 栄養価が高くて、脂肪が多いことから「森のバター」と呼…
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かき氷シロップ(味)おすすめ人気ランキング！無添加の種類も？ 暑い暑い時期が来ると食べたくなるのがかき氷ですね。 私はメロンシロップ派です！皆さんはどうでしょうか？ というわけで、今回ははかき氷シロップのおすすめ人気ランキ…
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おせち料理の中身の具材の種類と意味は？由来や歴史は？いつ食べる？ お正月と言えばおせち料理！ おせち料理って美味しくて大好きですΣ(ﾉ≧ڡ≦) 小さい頃から普通にお正月におせち料理を食べてますが、いったいどんな意味があるの…
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懐石料理とは(意味)？メニューや食べ方の順番や服装マナーは？ フランス料理、イタリア料理等様々な種類の料理がありますが、意外と難しいのが懐石料理。 そもそも懐石料理とは何でしょうか？懐石の意味とは？ また、 ・メニュー …
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キャラ弁の簡単作り方！人気はアンパンマンやトトロやディズニー？ 幼稚園や運動会、遠足などで子供たちに人気なのがキャラ弁。 そのキャラ弁の簡単な作り方を紹介します。 また、人気キャラ弁のアンパンマンやトトロやディズニーなど子供た…
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バレンタインチョコ2018本命へのおすすめ人気ブランドランキング！ バレンタインチョコレートは、毎年たくさんの種類が出ているので目移りしてしまう方も多いのではないでしょうか。 本命の彼へあげるバレンタインチョコレートは妥協せずに…
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高級チョコレート有名ブランド一覧まとめ2018！値段一粒1000円以上も！ 昔から世界中の人々に愛されてきたチョコレート。 今回は大切な人へのプレゼントなどに最適な「高級チョコレート」に関して調べてみました！ 有名ブランド…
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びわの名産地は長崎？旬はいつ？栄養は？枇杷と琵琶の意外な関係！ 枇杷というと「頻繁には食べないけど、美味しい果物」 といったイメージを持たれている方が多いのではないではないでしょうか。 今回は枇杷に関する情報をお伝えしてい…
