赤ちゃんのハイハイはいつから？月齢の目安と促し方・安全対策

結論：ハイハイは生後7〜9ヵ月ごろが目安、ただし幅は広い

赤ちゃんがハイハイを始める時期の目安は、生後7〜9ヵ月ごろです。

早い子は生後5〜6ヵ月ごろから動き出し、ゆっくりな子は10ヵ月を過ぎてから始めることもあります。

この記事では、月齢ごとの割合、ハイハイの種類、始まる前のサイン、しない理由、家庭での促し方、安全対策、相談の目安までを順番にまとめます。

「うちの子は遅いのかも」と感じている方も、まずは時期に幅があることを知っておくと、気持ちが少し楽になります。

育児の場面では、同じ月齢の子が動いている様子を公園や支援センターで目にして、急に不安になることがあります。そんなときこそ、全体の分布を数字で確認し、「自分の子だけが特別に遅いわけではない」と整理してみてください。

月齢ごとにハイハイができる赤ちゃんの割合

こども家庭庁の「令和5年乳幼児身体発育調査」では、ハイハイができる赤ちゃんの割合が月齢ごとに示されています。

調査で「できる」と回答があった割合をまとめると、次のとおりです。

月齢	ハイハイができる赤ちゃんの割合
生後5〜6ヵ月未満	6.3％
生後6〜7ヵ月未満	19.5％
生後7〜8ヵ月未満	47.6％
生後8〜9ヵ月未満	67.4％
生後9〜10ヵ月未満	76.9％
生後10〜11ヵ月未満	91.0％
生後11〜12ヵ月未満	99.3％

生後7〜8ヵ月未満で、およそ2人に1人がハイハイをするようになります。

そこから少しずつ割合が増え、生後10〜11ヵ月未満では9割を超えます。

反対に見ると、生後8ヵ月の時点でまだハイハイをしない赤ちゃんは、3人に1人ほどいる計算です。

この数字は「何ヵ月までにできないといけない」という基準ではなく、全体の分布を知るための目安として見てください。

表の読み方にはコツがあります。たとえば「生後6〜7ヵ月未満で19.5％」という数字は、裏を返せば約8割の赤ちゃんがまだハイハイをしていない時期だということです。早い時期の割合が低いのは、ごく自然なことだと分かります。

また、1歳を過ぎたあとの調査結果では、1年0〜1カ月未満で99.0％、1年1〜2カ月未満で98.7％と、100％に届かない月齢もあります。これは、ハイハイをせずに次の動きへ進む赤ちゃんがいることを示しています。

民間の育児情報サイトが行ったアンケート（クラブエリエール会員の保護者291件、2024年12月実施）でも、ハイハイを始めた時期は生後7〜8ヵ月未満が77人で最多、次いで6〜7ヵ月未満が60人、5〜6ヵ月未満が45人でした。一方で、1歳以上になってから始めたという回答もあり、時期の幅が大きいことがうかがえます。

自分の子の状況を整理するときは、次の三つの順で確認すると落ち着いて判断できます。

1. 現在の月齢が、表のどの行に当たるかを確認する
2. ずりばいや、おすわりでの前後の揺れなど、移動につながる動きがあるかを見る
3. ハイハイ以外の発達（表情、手の使い方、反応）に気がかりがないかを見る

この三つがそろって「特に気になる点がない」のであれば、焦らずに様子を見て差し支えありません。

早い・遅いで気にしすぎなくてよい理由

ハイハイの開始時期には、もともと大きな個人差があります。

早く始めたからといって優れているわけではなく、ゆっくりだからといって劣っているわけでもありません。

また、ハイハイをせずにつかまり立ちへ進む赤ちゃんもいます。

ずりばいから直接立ち上がる子や、座ったまま移動する子もいて、移動の方法はひとつではありません。

周りの赤ちゃんと比べて焦る気持ちは自然なものですが、赤ちゃん本人のペースを尊重して見守ることが、いちばんの土台になります。

そのうえで、後半で紹介する相談の目安を頭に入れておけば、必要以上に不安を抱え込まずにすみます。

気にしすぎてしまう方によくあるのが、「早くできるようにしなければ」という気持ちから、赤ちゃんの機嫌を後回しにして練習を重ねてしまう失敗です。赤ちゃんが嫌がっている状態では、体を動かす楽しさが伝わりにくくなります。

避けるためのコツは、「練習」ではなく「遊びの時間」と考えることです。機嫌のよい時間帯に、短く楽しく関わり、うまくいかない日は早めに切り上げましょう。

保護者自身が睡眠不足や疲れをためてしまうと、不安も大きくなりがちです。家族やパートナーと「今日はここまで」と決めて、気持ちを共有しておくと、見守る側の余裕も保ちやすくなります。

ハイハイの種類と、ずりばい・高ばいとの違い

「ハイハイ」と一言でいっても、実は移動の仕方にはいくつかの種類があります。

種類を知っておくと、いま赤ちゃんがどの段階にいるのかが分かり、成長の見通しも立てやすくなります。

ここでは、定義と違いを整理します。

育児書やウェブサイトによって「ハイハイ」という言葉が指す範囲は少しずつ異なります。ずりばいまで含めて呼ぶ場合もあれば、四つばいだけを指す場合もあります。この記事では、四つばいを狭い意味のハイハイとして説明します。

ハイハイ（四つばい）の定義

一般にハイハイ（四つばい）とは、手のひらと膝から下を床につけ、おなかを床につけずに前へ進む移動のことです。

手と足を交互に動かし、自分の体重を支えながら進むため、全身を使う動きになります。

「手のひらと膝」で体を支え、おなかが床から浮いている点が、ずりばいとの大きな違いです。

この姿勢が安定してくると、進む速さも方向転換も上手になっていきます。

見分けるときのポイントは、「おなかが床から離れているか」「手と足が交互に動いているか」の二つです。おなかが浮いていても、手足が同時に動くだけで前に進まないうちは、四つばいへ向かう途中の段階といえます。

最初のうちは、前ではなく後ろへ進んでしまうこともあります。これは手足を動かすタイミングをつかんでいる途中と考えられるので、慌てずに見守りましょう。

ずりばい・高ばいは何が違う？

ずりばいは、うつぶせの姿勢でおなかや下半身を床につけたまま、手足を使って進む動きです。

ハイハイの少し前に見られることが多く、前腕で床を押したり、足で蹴ったりして移動します。

高ばいは、膝を床につけず、手のひらと両足の裏を床につけて、おしりを高く上げて進む動きです。

四つばいに慣れた後に見られることがあります。

三つの違いは、次の表のように整理できます。

種類	体の状態	特徴
ずりばい	おなかを床につけて進む	ハイハイの前に見られることが多い
ハイハイ（四つばい）	手のひらと膝を床につけ、おなかは浮く	手足を交互に動かして進む
高ばい	膝を床につけず、手のひらと足の裏で進む	おしりが高く上がる

ずりばい、四つばい、高ばいの順に変わっていく例が多いといわれます。

ただし、必ずこの順番をたどるわけではありません。

ずりばいからそのままつかまり立ちへ進み、四つばいや高ばいをあまりしない赤ちゃんもいます。

最もよく見られるのは、ずりばいと四つばいで移動するパターンです。高ばいは、すべての赤ちゃんが経験するわけではありません。

「うちの子はずりばいばかりで四つばいをしない」と感じたときは、ずりばいで十分に移動できているかを確認してください。移動できていて機嫌よく探索しているなら、その子なりの発達の道筋と受け止めて大丈夫です。

背ばいやシャフリングなど個性的な動きもある

このほかにも、赤ちゃんには個性的な移動の仕方があります。

あおむけのまま足で床を蹴って進む「背ばい」や、おしりを床につけたまま座って進む「シャフリング（いざりばい）」などです。

片方の膝だけを床につけて進む子や、カエルのように跳ねて進む子もいます。

シャフリングをする赤ちゃんは、うつぶせの姿勢や足の裏を床につけることを嫌がる傾向があり、歩き始めまでに少し時間がかかる場合があるといわれています。

とはいえ、これも個性の範囲であることが多いので、まずは動きたい気持ちを大切にしながら様子を見ましょう。

気になる点が続く場合は、後述の相談先を頼ってください。

個性的な動きを見つけたら、スマートフォンで短い動画を撮っておくと便利です。健診や小児科で相談するとき、言葉で説明するより動きが正確に伝わります。

ただし、撮影に気を取られて安全確認がおろそかにならないよう、危険のない場所で撮るようにしましょう。

ハイハイまでの発達の順序と始まる前のサイン

ハイハイは、ある日突然始まるように見えて、実はその前に段階的な準備が進んでいます。

流れと前兆を知っておくと、「いまはどの段階か」が分かり、焦りが減ります。

前兆に気づければ、事故を防ぐための準備も間に合います。

首すわり→寝返り→おすわり→ずりばい→ハイハイの流れ

一般的な流れは、首すわり、寝返り、おすわり、ずりばい、ハイハイの順です。

1. 首すわり：生後4〜5ヵ月ごろが目安で、あおむけで手を持って引き起こしたときに、首が遅れずについてきます。
2. 寝返り：生後6ヵ月ごろが目安で、あおむけからうつぶせへ姿勢を変えられるようになります。
3. おすわり：手をつかずに座れる状態で、目線が高くなり、両手を使った遊びが広がります。
4. ずりばい：生後7ヵ月ごろが目安で、おなかを床につけたまま進みます。
5. ハイハイ：おなかを持ち上げ、手のひらと膝で進みます。

これらの時期はあくまで目安で、順番が前後することも珍しくありません。

たとえば、ずりばいをほとんどせずにハイハイを始める子や、おすわりとハイハイが同じころになる子もいます。

ひとつの段階が少しゆっくりでも、次の段階で追いつくことはよくあります。

寝返りを覚えた赤ちゃんの中には、ころころと転がって移動する子もいます。これも立派な探索のひとつですので、寝返りでの移動が始まった時点から、床の安全確認を始めておくと安心です。

おすわりは、手をつかずにしばらく座っていられる状態をいいます。座れるようになると両手が自由になり、おもちゃを持ち替えたり、振ったりする遊びが増えていきます。この「手が使える」経験が、次の移動への意欲にもつながります。

各段階の時期を月齢ごとの「期限」と考えてしまうと、焦りにつながります。段階をひとつずつ確かめながら、「いまは何をしている時期か」を楽しむ気持ちで見守りましょう。

ハイハイが近いときに見られる前兆サイン

ハイハイの前には、次のようなサインが見られることがあります。

• ひとりでおすわりができるようになる
• うつぶせにすると、両腕で上半身を持ち上げる
• うつぶせで頭を高く持ち上げる
• あおむけで足をつかむような動きをする
• おしりを持ち上げるような動きをする
• ずりばいのような仕草をする
• 座っているときに、前後左右にゆらゆら動く
• 四つばいの姿勢になって、前後に揺れる

こうしたサインは、体が動き出す準備を整えている合図と考えられます。

前兆がはっきり見られないまま、急に動き出す赤ちゃんもいます。

前兆が見えたら、早めに室内の安全対策を始めておくと安心です。

いつの間にか手の届く範囲が広がっていた、ということもよくあります。

前兆に気づいたときの行動をチェックリストにまとめました。

• 赤ちゃんの目線の高さまで体を低くして、部屋を見渡したか
• 床にある小さな物を片付けたか
• 家具の角やコンセントなど、触れやすい場所を確認したか
• 階段やキッチンなど、入ってほしくない場所への対策を考えたか
• 家族みんなに、赤ちゃんが動き出しそうなことを伝えたか

前兆は「すべてそろったら始まる」というものではありません。一部が見られるだけでも、準備を始めるきっかけとして十分です。

ハイハイが赤ちゃんにもたらす役割

ハイハイは、単なる移動手段ではありません。

体の発達と心の発達の両方に関わる、大切な動きだと考えられています。

ただし、必ず通らなければいけない道ではない点も、あわせて覚えておきましょう。

全身の筋肉と股関節の発達を支える

ハイハイでは、自分の体重を手と足で支えながら、おなかを持ち上げて進みます。

そのため、腕、背中、おなかまわり、足と、全身の筋肉をバランスよく使います。

体幹や手足の筋肉、握力が育つことで、物をつまんだり、足を踏ん張ってバランスをとったりする動きも上手になっていきます。

また、ねんねの時期は両膝を同時に曲げ伸ばしする動きが中心でしたが、ハイハイでは片足ずつ前に出したり、向きを変えたりします。

こうした複雑な足の動きが、股関節の形成を促すと考えられています。

運動量が増えるため、ハイハイを始めて一時的に体重が減る子もいます。

これらは、のちに立って歩くための土台づくりにつながります。

ハイハイを始めた赤ちゃんは、ねんねやおすわりの時期に比べて、手足やおなかまわりがすっきりした印象に見えることがあります。これは、運動量が増えたことによる変化の一例です。

一方で、「ハイハイをしなければ歩けない」わけではありません。ハイハイをせずにつかまり立ちへ進む子もたくさんいます。大切なのは、その子なりの方法で体を動かす経験を重ねていくことです。

赤ちゃんの足の動きが左右で極端に違う、動きが不自然に感じられるといった場合は、股関節の状態も含めて小児科で相談しておくと安心です。

行動範囲が広がり、探索する力が育つ

ハイハイができると、赤ちゃんは興味のあるものに自分から近づけるようになります。

「お母さんやお父さんのそばに行きたい」「あのおもちゃを取りたい」という気持ちが、動く原動力です。

この経験を重ねることで、距離や位置を捉える力や、ものを探索する力が育っていくと紹介されています。

自分で動いて、見て、触れて、確かめる。その繰り返しが、赤ちゃんの世界を一気に広げます。

だからこそ、安全に探索できる空間づくりが大切になります。

たとえば、保護者が台所に立つとあとを追ってくる、気になるおもちゃのところまで自分で行く、といった行動は、探索する気持ちの表れです。保護者のそばにいたいという安心感を求める気持ちも、動く理由になります。

赤ちゃんが探索しているときは、危険がなければ手を出しすぎず、少し離れて見守ってみましょう。自分で試行錯誤する時間が、次の動きへの意欲につながります。

探索が広がると、保護者の目の届かない場所へ行く機会も増えます。「どこまで動けるか」を常に想像しながら、部屋の使い方を見直していくことが大切です。

ハイハイをしない・遅いときに考えられる原因

周りの赤ちゃんが動き始めているのに、うちの子はまだ…と感じると、理由が気になりますよね。

考えられる原因は、大きく三つあります。

はっきりした原因が見当たらず、単に赤ちゃんの気まぐれやペースということも少なくありません。

原因を一つに決めつける必要はなく、複数が重なっていることもあります。次の三つの視点から、無理のない範囲で振り返ってみてください。

筋力がまだ十分でない

ハイハイには、自分の体重を手と膝で支える力が必要です。

寝て過ごす時間が長かった赤ちゃんは、必要な筋肉が育つまでに時間がかかることがあります。

とくに、うつぶせを嫌がって両手を床につく機会が少なかった場合は、腕や体幹の力が育ちにくいことがあります。

筋力のつくスピードには個人差があるため、じっくり待つ姿勢も大切です。

うつぶせ遊びの工夫は、後ほど紹介します。

振り返りのポイントは、日中にどんな姿勢で過ごす時間が多いかです。ベビーチェアやバウンサーなど、座った姿勢や寝かせた姿勢で過ごす時間が長いと、自分で体を支える機会が減ることがあります。

だからといって、器具の使用をやめなければならないわけではありません。機嫌のよい時間に、床で自由に動ける時間を少しずつ増やしていく程度で十分です。

移動したい気持ちが育っていない

赤ちゃんがハイハイをするのは、何かに近づきたいという気持ちがあるからでもあります。

興味を引くものが少なかったり、いまの場所で満足していたりすると、動く動機が生まれにくいことがあります。

動きたい気持ちの強さは、赤ちゃんの性格や個性によっても違います。

おもちゃの置き方や声かけで気持ちを誘うことはできますが、無理に動かそうとするのは逆効果になりかねません。

おだやかな性格で、保護者がすぐそばにいれば満足するタイプの赤ちゃんは、自分から動く必要を感じにくいこともあります。これはよい悪いではなく、その子の個性です。

お気に入りのおもちゃが何か、どんな音や色に反応するかを観察しておくと、動きたくなるきっかけを見つけやすくなります。

なお、ハイハイの時期が目安と異なることだけで、発達の特性と結びつけて考える必要はありません。ハイハイ以外の面でも気がかりが続くときに、相談を検討すれば十分です。

床の素材やスペースなど環境の影響

環境が原因で、動きにくくなっていることもあります。

たとえば、次のような場合です。

• 部屋に十分な広さがない
• 赤ちゃんの進路にものがたくさん置いてある
• 床が滑りやすい
• 床が冷たすぎる

このような状況では、ハイハイをしたくても難しかったり、嫌がったりすることがあります。

平らで安全なスペースを確保し、進路のものを片付けるだけで、動きやすくなる場合もあります。

ハイハイの時期が近づいたら、一度部屋全体を見直してみましょう。

環境の見直しは、次のように進めると無理がありません。

1. 赤ちゃんが過ごす場所の床を、素足や手のひらで触って、滑りやすさや冷たさを確かめる
2. 進路になりそうな範囲から、家具やおもちゃ、ケーブルなどを移動する
3. やわらかすぎない、クッション性のあるマットを敷いて、膝や手が安定するようにする
4. 赤ちゃんの機嫌がよい時間に、数分だけ自由に動ける時間をつくる

床が冷たく感じるときは、厚みのあるマットなどで調整できます。ただし、マットがやわらかすぎると手や膝が沈み、動きにくくなることがあるので、様子を見ながら選んでください。

家庭でできるハイハイの促し方

ハイハイは、特別な練習をしなくても自然に始まることがほとんどです。

そのため「練習しなければ」と気負う必要はありません。

それでも「何かしてあげたい」と思うときは、遊びの延長で、赤ちゃんの動きたい気持ちを誘ってみましょう。

ここで紹介する方法は、どれも道具を使わずに家庭で試せるものです。赤ちゃんの様子を見ながら、できそうなものを一つずつ取り入れてください。

うつ伏せ遊びで腕と体幹を使う

うつぶせの姿勢で遊ぶと、ハイハイに必要な腕や体幹の筋肉が自然に使われます。

最初は短い時間から始め、赤ちゃんの機嫌を見ながら少しずつ増やしましょう。

うつぶせが苦手な場合は、大人があおむけになり、おなかの上に赤ちゃんをうつぶせでのせて遊ぶ方法があります。

顔が近くにあるので、安心して過ごしやすくなります。

うつぶせ遊びのときは、必ず大人がそばで見守り、短時間でも赤ちゃんをひとりにしないでください。

窒息を防ぐためにも、やわらかすぎる寝具の上は避け、目を離さないことが大切です。

うつぶせ遊びの場面としては、おむつ替えのあとや、お風呂上がりなどの機嫌のよいタイミングが取り入れやすいでしょう。毎日同じ時間に少しずつ行うと、赤ちゃんも姿勢に慣れていきます。

顔を上げて周りを見るのが楽しくなるように、鏡や、音の鳴るおもちゃを目の前に置くのもよい方法です。泣いてしまったらすぐに終わりにして、抱っこで気持ちを切り替えましょう。

好きなおもちゃを少し先に置く

うつぶせにした赤ちゃんの、目線の少し先にお気に入りのおもちゃを置いてみましょう。

手を伸ばして取ろうとすることで、体を動かすきっかけになります。

届きそうで届かない距離がポイントです。

あまり遠すぎると興味が続かないので、様子を見ながら位置を調整します。

大人が名前を呼んだり、手拍子をしたりして呼びかけるのも、動きたい気持ちを誘う方法です。

取れたときは、笑顔で声をかけてあげましょう。

おもちゃは、次のような点を意識して選ぶと、気持ちを引きやすくなります。

おもちゃの種類	使い方の例	注意点
音の鳴るもの	少し離れた場所で鳴らして、音のほうへ顔を向けるよう誘う	大きすぎる音は驚かせてしまうので、音量に気をつける
転がるもの	ボールなどをそっと転がし、追いかける動きを誘う	誤飲しない大きさかどうかを必ず確認する
お気に入りの品	いつも遊んでいるものを、目線の少し先に置く	ひとつずつ出して、飽きたら別のものに替える

おもちゃを一度にたくさん並べると、気が散って動かなくなることもあります。ひとつずつ、赤ちゃんの反応を見ながら出していきましょう。

保護者が見本を見せる・足の裏をそっと支える

赤ちゃんは、身近な大人の動きをよく観察しています。

保護者が赤ちゃんの横で四つばいをして見せると、興味を持つきっかけになることがあります。

うつぶせで足をバタバタさせているときに、足の裏をそっと軽く押してあげる方法もあります。

膝を曲げて前に進む感覚を体験でき、動きのコツをつかむ助けになると紹介されています。

もし後ろへ進んでしまう場合は、手足を動かすタイミングをつかんでいる途中かもしれません。

しばらくたっても変わらないときは、小児科で相談してみてください。

足の裏を支えるときは、力を入れすぎないことが大切です。赤ちゃんが自分で足を動かそうとしたときに、軽く添える程度にとどめましょう。

見本を見せるときは、大人が赤ちゃんと同じ目線の高さまで下がり、にこやかに声をかけながら行うと伝わりやすくなります。反応がなくても、がっかりしなくて大丈夫です。赤ちゃんは、見ていないようでよく見ています。

やってはいけない関わり方

促すつもりが、赤ちゃんの負担になってしまうこともあります。

次のような関わり方は避けましょう。

• 嫌がっているのに、無理に練習させる
• うまくできないことを叱る
• 長時間続けて練習させる
• うつぶせにしたまま目を離す
• 危険な場所や段差のある場所で練習させる

疲れた様子や機嫌の悪さが見えたら、すぐに休憩しましょう。

できたことを褒めて、励ます声かけを心がけると、赤ちゃんも自信をつけやすくなります。

よくある失敗として、周りの赤ちゃんの様子を見て焦り、毎日長い時間をかけて練習してしまうケースがあります。赤ちゃんが疲れていると、うつぶせそのものが嫌いになってしまうおそれがあります。

避けるためには、「1回は短く、回数は機嫌のよいときに」を合言葉にしてください。1日のなかで数回に分け、ほかの遊びと組み合わせると続けやすくなります。

動き出す前に整えたい室内の安全対策

ハイハイを始めると、行動範囲は急に広がります。

赤ちゃんは何でも手に取り、口に入れて確かめようとするため、事故のリスクも高まります。

いちばん大切なのは目を離さないことですが、あらかじめ環境を整えておけば、危険をぐっと減らせます。

前兆が見えた段階で、次の三つの観点から部屋を点検してみましょう。

点検は、一度やって終わりではありません。赤ちゃんは日々できることが増え、手の届く範囲も変わっていきます。月に一度など、時期を決めて見直す習慣をつけておくと安心です。

誤飲を防ぐ：小さな物・電池・薬を手の届かない所へ

床に落ちている小さな物は、赤ちゃんにとって口に入れやすい対象です。

赤ちゃんの口に入るサイズのものは、床から片付けましょう。

とくに、ボタン電池などの電池、薬、洗剤などは、手の届かない高い場所で保管してください。

赤ちゃんの目線まで体を低くして部屋を見回すと、見落としていた危険に気づきやすくなります。

ハイハイが始まったら、こまめに床を掃除して清潔に保つことも大切です。

見落としやすいのは、保護者のバッグの中身や、来客が持ってきた荷物です。化粧品や薬、小物類が入っていることがあるため、床や低い位置に置かないよう、家族や来客にも協力をお願いしておきましょう。

誤飲かもしれないと感じたときは、慌てて自己判断せず、早めに医療機関や相談窓口に連絡してください。

転倒・落下・やけどを防ぐ：家具の固定、階段の柵、暖房器具

ハイハイ期には、ぶつかる、落ちる、触れてやけどをするといった事故が起こりやすくなります。

主な事故と対策を整理します。

事故の種類	具体例	対策
ぶつかる・ケガ	テーブルや家具の角に頭をぶつける	角にクッション材を取り付ける、クッション性のあるマットを敷く
落下	ベッドやソファ、階段からの転落	ベビーゲートや柵を設置する、ベッドやソファに赤ちゃんをひとりで置かない
家具の転倒	タンスや本棚が倒れる	家具を壁に固定する、重いものは下の段に置く
食器などの落下	テーブルクロスを引っ張り、食器が落ちる	テーブルクロスを使わない
やけど	ストーブやアイロンに触れる	使用後はスイッチを切り、手の届かない場所へ片付ける

コンセントにカバーをつけることも、あわせて検討しましょう。

階段には柵を設けて、赤ちゃんがひとりで上れないようにします。

暖房器具は、赤ちゃんが近づけないよう、囲いなどで区切る工夫も考えられます。

家具の固定は、大人の目線では十分に見えても、赤ちゃんが引っ張ったりよじ登ったりすることを想定して確認する必要があります。ぐらつくものがないか、手で軽く揺らして点検してみましょう。

ベビーゲートは、取り付けたあとも、きちんと固定されているか定期的に確かめてください。扉の開け閉めのたびに、閉め忘れがないよう家族で声をかけ合う習慣も役立ちます。

水回りの危険を減らす

キッチンや浴室などの水回りは、とくに注意したい場所です。

洗剤や薬品は、赤ちゃんの手の届かない高い位置に置きましょう。

流し台の下に扉がある場合は、チャイルドロックを取り付けておくと安心です。

浴室では、浴槽に水を貯めたままにしないでください。

浴室の扉は閉めておく、ほんの少しの間でも赤ちゃんから目を離さない、といった習慣も大切です。

家族みんなで対策を共有しておくと、事故の予防につながります。

入浴後すぐに浴槽の水を抜く、洗面所やトイレの扉も閉めておく、といったことを日課にしてしまうと、うっかりを防ぎやすくなります。

電話や来客の対応、宅配の受け取りなど、ほんの一瞬目を離す場面は日常に多くあります。そうしたときは、赤ちゃんを抱いて移動するか、安全に過ごせる場所に連れていってから対応しましょう。

相談を考える目安とハイハイ後の発達

ハイハイが遅くても、多くの場合は心配いりません。

ただ、相談を考えるタイミングを知っておけば、安心して見守ることができます。

ここでは、相談の目安、相談先、そしてハイハイの後の見通しをお伝えします。

生後10ヵ月を過ぎても移動の兆しがないとき

目安のひとつは、生後10ヵ月を過ぎてもずりばいなどの移動の兆しが見られない場合です。

このようなときは、一度小児科などで相談してみることがすすめられています。

また、ハイハイ以外の発達で気になることがあるときも、相談を考えるタイミングです。

たとえば、手の使い方や反応の様子など、ほかの面でも気がかりな点が続く場合です。

動きがぎこちなく不自然に感じるときや、乳幼児健診で指摘を受けたときも、早めに相談すると安心です。

相談したからといって、何か問題があると決まるわけではありません。

専門家に見てもらうことで、「心配なさそうですね」と分かる場合も多くあります。

相談を考える目安を、状況別に整理しました。

状況	考え方
ハイハイをしないが、ずりばいなど何らかの方法で移動している	その子なりの移動の方法です。機嫌よく探索できているなら、様子を見ながら健診などの機会に伝えれば十分です
生後10ヵ月を過ぎても、ずりばいなど移動の兆しがない	一度、小児科などで相談してみましょう
表情が乏しい、手指の使い方や反応が気になるなど、ほかの面でも気がかりが続く	できるだけ早めに専門家へ相談すると安心です
動きが不自然に感じる、健診で指摘を受けた	早めに小児科や保健センターへ相談しましょう

1歳を過ぎてもハイハイ以降の動きに変化が見られない場合も、専門医への相談を検討し始めてよい時期です。迷ったら、ためらわずに相談してみてください。

相談できる窓口：かかりつけの小児科・保健センターなど

身近な相談先としては、次のような窓口があります。

• かかりつけの小児科
• 市区町村の保健センター
• 子育て支援センター
• 児童家庭支援センター

かかりつけの小児科以外の窓口は、お住まいの自治体に問い合わせると案内してもらえることが多いです。

相談の前に、気になる様子をメモしておくと、伝えやすくなります。

いつごろから気になったか、どんな動きをするか、何を嫌がるかなどを書き留めておきましょう。

スマートフォンで動きを動画に撮っておくのも、ひとつの方法です。

地域によっては、児童相談所や児童発達支援センターなどでも、発達についての相談を受け付けています。どこに相談すればよいか分からないときは、まず市区町村の窓口に連絡すると、状況に合った窓口を紹介してもらえることが多いです。

相談のときは、「いちばん心配していること」を最初に伝えると、話がスムーズに進みます。保護者がひとりで抱え込まず、頼れる人に頼ることが、赤ちゃんにとっても安心につながります。

ハイハイの後はつかまり立ち→伝い歩き→ひとり歩きへ

ハイハイで行動範囲が広がると、次はつかまり立ちの段階に進みます。

椅子や低いテーブルなどにつかまって、ひとりで立ち上がる動きで、生後10ヵ月前後が目安とされています。

その後、つかまったまま横に移動する伝い歩きが始まります。

そして、1歳を過ぎたころに、ものにつかまらず2〜3歩歩くひとり歩きへと進んでいきます。

歩けるようになった後も、ハイハイをする赤ちゃんはいます。

つかまり立ちや歩行の詳しい練習は別の機会に譲りますが、立ち上がる動きが増えたら、転倒しやすくなるため、家具の角や床の安全対策を続けましょう。

ひとつひとつの段階を、赤ちゃんのペースで楽しみながら見守っていきましょう。

つかまり立ちを始めると、視線が急に高くなり、手が届く範囲も広がります。これまで安全だった場所にも、新たな危険が生まれることがあります。テーブルの上のものや、棚の上の小物などを、あらためて点検しておきましょう。

歩き始めの転倒でケガをしないよう、プレイマットや絨毯を活用する方法もあります。赤ちゃんの動きが変わるたびに、環境も一緒に見直していくことが大切です。