カフェイン

カフェインの効果時間や量は？覚醒を消すには？副作用は危険？ 私はコーヒーやお茶が大好きでよく飲んでいます。 昔から 「コーヒーの飲み過ぎは体に悪い」 「胃腸によくない」 など様々なことが言われていました。 しかし最近では、実はコーヒーやお茶...