ダンクシュートは身長の高さやジャンプ力が必要!さらに筋トレだ!

ダンクシュートは身長の高さやジャンプ力が必要!さらに筋トレだ!
ダンクシュート 身長 ジャンプ力
ダンクシュートと言ったら身長の高さやジャンプ力が必要不可欠になってきます。


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しかし、ダンクシュートの成功率アップにはさらになるトレーニングが必要です!

それは「筋トレ」

次の動画を見てください。なぜダンクシュートの成功率アップに筋トレが必要かがわかります!

いかがでしたでしょうか?筋トレが必要だという意味がわかったのではないでしょうか?(笑)

初めのダンクシュートには失敗しましたが、リングにぶら下がったままボールを拾い、そのまま再びダンクシュート!かなりの筋力が必要となります。

ちなみにこの動画の中でミラクルダンクシュートを見せたのはIzzy Wagさん。

2012年4月に開催された欧州オールスター戦の映像で、この時、Izzy Wagさんはまだ高校生のようです。

ダンクシュートができるようになった人は次はこのプレーを目指して筋トレをしてください(笑)
 

もう1つバスケットボールの動画を紹介します。

バスケットボールの神様と言われたマイケルジョーダンのスーパープレー集です!

ブザーと同時のシュートでチームを勝利に導くプレーはしびれます!

 
いつ見てもジョーダンのプレーは感動します!



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